平成29年5月21日開催。ももカフェ! ㏌府中 協会の応援・支援第1弾カフェ


当協会が応援・支援する認知症カフェ教室の詳細です。

名称:ももカフェ

日時:2017年5月21日(日) 13:30~15:00

参加費用:無料 

場所:ルミエール府中第2会議室

住所:〒183-0055 東京都府中市府中町2-24

開催団体:株式会社きしメディカルサービス

問い合わせ連絡先:一般社団法人認知症カフェ協会

TEL:042-368-7877

備考:誰でもご参加出来ます。もちろん当日参加も大歓迎です。

お待ちしております。

 

内容1:ラフターヨガ

ヨガの呼吸方で二酸化炭素を吐き出し新鮮な酸素をたっぷりと体内に取り入れ心身共にスッキリし元気になれる。笑うだけの画期的で新しい健康体操。子供から高齢者、介護をされている方、子育て中の方、仕事等でストレスを抱えている方が笑顔になれる

【笑いヨガの効用】
全身の血行が良くなる。
自律神経を整える。
エンドルフィンを促し体の痛みを和らげる。
脳内のセロトニンを増やす効果があり緊張をほぐす
うつ病やパーキンソン病に有効と言われているドーパミンに作用する。
血行安定、糖尿病の予防、認知症予防、集中力を高めるなど様々な効果が期待できます。

団体名:npo法人樹会(たつき)

〒189-0003 東京都東村山市久米川町5-22-29 TEL:042-306-4591

内容2:訪問リハビリマッサージ利用方法と体験

講師:株式会社トータルケア・サービス 副所長 森 肇氏

内容3:個別相談会